خبر بهترین میزهای ایستاده سال ۲۰۲۲

2022-08-01
به گزارش سرویس فناوری موتور جستجوی خبری آک تک به نقل از تکنا به گزارش سرویس اخبار فناوری پایگاه خبری عصر فناوری ، کار کردن در خارج از خانه فرآیند چندان فعالی نیست. بیشتر شامل نشستن پشت میز در تمام طول روز بدون آرامش بدن است. با این حال، اگر می خواهید در طول روز کاری فعال و هوشیار ...

به گزارش سرویس فناوری موتور جستجوی خبری آک تک به نقل از تکنا

به گزارش سرویس اخبار فناوری پایگاه خبری عصر فناوری ،

کار کردن در خارج از خانه فرآیند چندان فعالی نیست. بیشتر شامل نشستن پشت میز در تمام طول روز بدون آرامش بدن است. با این حال، اگر می خواهید در طول روز کاری فعال و هوشیار بمانید، میزهای ایستاده می توانند گزینه بسیار خوبی باشند. شاید زیاد به نظر نرسد، اما ایستادن و تایپ کردن روی رایانه برای شما بسیار بهتر از نشستن روی یک صندلی در تمام طول روز است. بهترین میزهای ایستاده قابل تنظیم هستند، بنابراین می توانید به میز نشسته تبدیل کنید و بالعکس. این سطح از قابلیت تنظیم خوب است، به خصوص اگر پاهای خود را تمرین می دهید و نیاز به استراحت دارید.

نشستن طولانی مدت سالم نیست. با بیماری های قلبی عروقی، چاقی و سایر خطرات بالقوه سلامتی مرتبط است. این خبر بدی برای کارمندان اداری است، اما تعویض یک میز معمولی با یک نسخه ایستاده می تواند تفاوت ایجاد کند. دانشمندان هنوز در حال بررسی میزان تفاوت سلامتی بین نشستن و ایستادن هستند، اما برخی تحقیقات نشان می دهد که یک فرد به طور متوسط ​​در هر ساعت ایستادن به جای نشستن، هشت کالری اضافی می سوزاند. سایر برآوردها به طور قابل توجهی بالاتر هستند.

یک لپ تاپ و یک نوشیدنی روی میز

گتی ایماژ

در حالی که ایستادن به جای نشستن ممکن است منجر به کاهش وزن نشود، هنوز هم نشان داده شده است که به تعدیل سریعتر قند خون بعد از غذا کمک می کند و احتمال درد کمر یا شانه را کاهش می دهد (اگرچه ممکن است آن را با درد ساق یا پا معاوضه کنید). این نکات در مورد نحوه قرار دادن میز خود را بررسی کنید حداکثر راحتی، چه نشسته باشید چه ایستاده.

من هشت میز ایستاده را با قیمت‌ها، سبک‌ها و گزینه‌های مختلف آزمایش کردم تا به این لیست علاقه مندی‌ها برسم. هر مدل کمی متفاوت است، اما همه آنها یک ویژگی کلیدی مشترک دارند: توانایی افزایش یا کاهش در صورت تقاضا برای مطابقت با شرایط خاص شما دفتر خانه نیاز دارد.

مگان ولرتون/CNET

با قیمت ۷۹۵ دلار، میز ایستاده برقی Vari گران است، اما همچنین بهترین میز ایستاده ای است که من آزمایش کردم. میز برقی Vari با عرض ۶۰ اینچ، عمق ۳۰ اینچ، فضای دسکتاپ کافی و ظرفیت وزن ۲۰۰ پوند، می‌تواند به راحتی یک تنظیم کار مانیتور دوگانه را با استفاده از بازوهای مانیتور و تقریباً هر نوع لوازم جانبی اداری یا گزینه‌های دسکتاپ دیگری که می‌خواهید نگهداری کند. نیاز داشتن. این میز ایستاده ثابت نیز زیبا به نظر می رسد. من روکش “چوب احیا شده” را دریافت کردم، اما رویه آن واقعاً از پلاستیک ساخته شده است (اگرچه ارزان به نظر نمی رسد). پایه های فولادی بسیار محکم هستند و در صورت وجود هر گونه لرزش می توانید پاها را تنظیم کنید.

با توجه به اینکه سنگین ترین میز این دسته است، نصب آن نیز به طرز شگفت انگیزی آسان بود. من به کمک نیاز داشتم که قسمت بالای میز را روی یک سطح صاف برای نصب قرار دهم (مطمئن شوید که سطح بالشتک است تا از خراشیده شدن آن جلوگیری شود) — و در انتها روی میز تمام شده ورق بزنم، اما حداقل سخت افزار و چند مرحله وجود داشت. به طور کلی.

نمایشگر دیجیتال روی تابلوی کنترل برقی، دیدن ارتفاع میز را آسان می کند و چهار دکمه برای تنظیم ارتفاع میز سفارشی در اختیار شما قرار می دهد. میز ایستاده قابل تنظیم همچنین دارای یک پایه ذخیره سازی اختیاری برای سازماندهی کابل های شما – و چند قلاب محکم برای نگه داشتن کیف یا هدفون است. و هنگامی که ارتفاع قابل تنظیم را بالا و پایین می کند بلند نیست.

Vari برای خانه من خیلی بزرگ است، اما هنوز هم بهترین میز ایستاده با نصب آسان، طراحی جذاب، کنترل های ساده و بی صدا و فضاهای زیادی است. با توجه به قیمت، ای کاش این یکی دارای یک تشک ایستاده بود، اما این تنها شکایت من است.

مگان ولرتون/CNET

همانطور که پیکربندی شده بود، میز ایستاده Uplift V2 که من تست کردم، قیمت بسیار بالایی ۸۴۶ دلار داشت. بله گرونه اما اگر این در بودجه شماست، این میز ایستاده ممتاز ارزش بررسی را دارد. نصب این مدل نه تنها از آنچه انتظار می رفت آسان تر بود (شما فقط به چند ابزار نیاز دارید و Uplift شامل لوازم جانبی بدون هزینه اضافی برای سازماندهی همه کابل های دستگاه مزاحم می شود)، بلکه تا حد زیادی قابل تنظیم ترین میز ایستاده این دسته بود.

شما گزینه های اساسی، از جمله پنج اندازه میز، تعداد انگشت شماری رنگ قاب (خاکستری، خاکستری تیره، سفید یا سیاه) و بیش از دوجین دسکتاپ، از لمینت (مقرون به صرفه ترین) تا چوب جامد را دارید. از آنجا، شما می‌توانید چندین لوازم جانبی اضافی مانند روکش‌های گیره‌ای که برای ذخیره‌سازی اضافی، خروجی‌ها و موارد دیگر در هر اندازه میز پیچ می‌شوند، اضافه کنید. همچنین پنج صفحه کلید مختلف برای انتخاب در رنگ مشکی و سه گزینه صفحه کلید مختلف در خاکستری و سفید وجود دارد — و اگر می خواهید میز خود را از طریق یک پدال در پای خود بالا و پایین کنید یک لوازم جانبی سوئیچ پای بی سیم (به علاوه به صفحه کلید).

من مدل ۴۸ در ۳۰ اینچی را با قاب سفید و رومیزی چوب لاستیکی، کامل با یک گیره جا لیوانی و یک پایه برقی آزمایش کردم (دستگاه برق دو پریز را به روی دسکتاپ شما می آورد تا بتوانید راحت تر تلفن یا سایر دستگاه های دستی خود را شارژ کنید) و یک صفحه کلید دست و پا زدن که می توانید برای بالا و پایین کردن میز خود فشار دهید.

به طور کلی میز بسیار عالی و محکمی است که به نظر می رسد به اندازه کافی بادوام باشد تا بتواند در برابر سال ها استفاده مقاومت کند. دوباره، اگر قیمت شما را نمی ترساند، میز Uplift Standing V2 را به لیست کوتاه خود اضافه کنید.

مگان ولرتون/CNET

Ikea Trotten یک گزینه عالی برای زمانی است که به یک میز ایستاده بزرگتر نیاز دارید، اما نمی خواهید پول زیادی خرج کنید. این میز نشستن ساده اصول اولیه را میخکوب می کند.

نصب این گزینه میز ایستاده نسبتاً آسان است، اما برای پیچاندن برخی از سخت افزارهای سرسخت – و ورق زدن روی میز تکمیل شده پس از اتمام نصب، به کمک نیاز داشتم. ابعاد تروتن ۴۷٫۲۵ در ۲۷٫۵ اینچ است. دارای یک سطح کار محکم و آسان برای تمیز کردن از تخته خرده چوب و تخته فیبر و همچنین یک پایه فولادی برای میز ایستاده پایدار است.

در حالی که این مدل میز ایستاده قابل تنظیم فاقد کنترل های الکتریکی برای بالا بردن یا کاهش ارتفاع میز است، میل لنگ دستی (که می تواند در سمت راست یا سمت چپ نصب شود) برای تنظیم به راحتی چرخانده می شد. و هنگامی که استفاده از آن تمام شد، می توانید آن را به زیر میز برگردانید.

مگان ولرتون/CNET

Latitude Run Amilcar با کمترین تعداد پله‌ها و قطعات ساده‌ترین میز برای نصب بود. سپس پایه میز را به میز وصل کنید. انجام شده. و با عرض ۲۵ اینچ و عمق ۱۸ اینچ، گزینه ای فوق العاده برای فضاهای کوچکتر است. همچنین فقط ۲۹ پوند است، بنابراین من توانستم خودم آن را بدون نیاز به کمک نصب کنم.

علیرغم وزن سبک تر، میز محکمی است که با اهرم پنوماتیکی که در سمت راست میز نصب شده است، به راحتی می توان آن را بالا و پایین کرد. گریپ جزئی: هر میز دیگری در این مجموعه (به جز میز قابل تنظیم ارتفاع با قابلیت تنظیم ارتفاع هواپیمای کلاسیک سویا با رویه شیشه ای) به شما امکان می دهد برای نصب پنل کنترل الکتریکی، اهرم یا میل لنگ دستی، بین سمت چپ یا راست انتخاب کنید. این یکی نداره بنابراین اگر شما هم مثل من چپ چپ هستید، اهرم روی این میز در سمت اشتباه قرار می گیرد.

با این حال، Amilcar به طور کلی یک میز ایستاده عالی است که مخصوصاً برای فضاهای کوچک مناسب است. همچنین دارای هر دو پایه پا و چرخ است تا بتوانید گزینه تحرکی را انتخاب کنید که بیشترین حس را در فضای شما دارد.

چقدر تست کردم

من میزهایی با اندازه ها و سبک های مختلف انتخاب کردم. برخی به صورت دستی کنترل می شوند، در حالی که برخی دیگر دارای موتورهای الکتریکی برای تنظیم ارتفاع هستند. برای آزمایش هر میز ایستاده، کار را با ساختن هر یک و ذکر آسانی یا دشواری شروع کردم، از جمله اینکه آیا برای هر یک از مراحل به کمک نیاز داشتم یا خیر. سپس یک روز کامل را صرف هر یک از آنها کردم — بین نشستن و ایستادن جابجا شد — وقتی چیزی به خوبی کار می کرد یا مشکلی ایجاد می کرد یادداشت برداری می کردم.

خبر خوب این است که چهار مدل از مدل هایی که من آزمایش کردم بسیار خوب کار کردند. میز ایستاده برقی Vari، میز ایستاده Uplift V2، میز ایستاده Ikea Trotten و میز ایستاده شبه جزیره قابل تنظیم ارتفاع Amilcar Latitude Run همگی در لیست بهترین میزهای ایستاده در بالا قرار گرفتند.

چهار مورد دیگر را که آزمایش کردم — میز قابل تنظیم ارتفاع Airlift Seville Classics با رویه شیشه ای، میز ایستاده با قابلیت تنظیم ارتفاع Seville Classics Airlift Pro S3، میز ایستاده انفرادی Steelcase و میز ایستاده برقی قابل تنظیم ارتفاع Fezibo با کشو دوتایی — برش را انجام نداد. Airlift with Glass Top نزدیک به کسب جایگاهی در بالا بود. این یک میز زیبا و محکم با قیمت متوسط ​​است. همچنین دارای یک کشوی مرکزی کوچک برای نگهداری وسایل اولیه است. متأسفانه، صفحه نمایش لمسی داخلی آن چندان پاسخگو نبود و دو درگاه USB-A، در حالی که از نظر تئوری یک ویژگی فنی خوب است، برای تلفن‌ها و تبلت‌های امروزی قدیمی شده است.

Airlift Pro S3 نیز میز مناسبی بود، اما نصب آن کمی سخت‌تر از بقیه در محدوده اندازه‌اش بود و ظاهری ارزان‌تر از برنده کلی برای بهترین میز ایستاده (میز Vari) داشت.

نصب میز Steelcase Solo به طرز شگفت آوری نسبت به اندازه آن ساده بود (همانند میز Vari). به جای استفاده از پیچ ها برای نصب پایه ها، این پایه ها به سادگی در جای خود قفل می شوند. میز محکم است، زیبا به نظر می رسد و در هنگام بالا و پایین آوردن بی صدا است. اما Vari دارای پنل کنترل پیچیده‌تر، ظاهری زیباتر و لوازم جانبی میز است.

مدل Fezibo به دلیل فضای ذخیره سازی داخلی، من را مجذوب خود کرد، اما مونتاژ این مدل از بسیاری از مدل های دیگر برایم دشوارتر بود. با این حال، اگر می‌خواهید محفظه‌های ذخیره‌سازی در میز کار و دو سطح ادغام شود – یکی برای نگه‌داشتن مانیتور و دیگری برای صفحه‌کلید و لوازم جانبی مرتبط، گزینه معقولی است.

مثل همیشه، قبل از خرید میز نشستن، نیازهای خاص خود را در نظر بگیرید. آیا فضای زیادی دارید و بودجه بیشتری دارید؟ مدل های Vari یا Uplift را در نظر بگیرید. مدل Ikea یک میز دستی سایز متوسط ​​فوق العاده با قیمت عالی است. Latitude Run Amilcar بهترین گزینه برای زمانی است که می خواهید میز ایستاده محکمی داشته باشید که فضای زیادی را اشغال نکند. صرف نظر از چیدمان خانه شما، یکی از این مدل ها مطابق با نیازهای شماست. اما اگر روی میز ایستاده فروخته نمی شوید، یک را در نظر بگیرید مبدل میز ایستاده در عوض برای میز فعلی شما.

میزهای ایستاده ۱۰۱: آنچه قبل از خرید باید بدانید

مانند هر مبلمان جدید، باید کمی زمان صرف کنید تا نیازهای خود را با فضا و بودجه ای که برای آن در نظر گرفته اید متعادل کنید.

قیمت‌ها برای میزهای ایستاده بسیار متنوع است، اما تقریباً با هر بودجه‌ای می‌توانید یک میز عالی متناسب با نیاز خود پیدا کنید. همانطور که در بالا ذکر شد، Latitude Run Amilcar و Ikea Trotten Standing Desk گزینه های مورد علاقه من زیر ۳۰۰ دلار بودند.

چقدر فضا دارید؟

قبل از خرید مطمئن شوید که فضای کافی برای میز ایستاده خود دارید. فقط اتاقی را که در آن می رود در نظر نگیرید. همچنین در مورد درها، راه پله ها و سایر مکان هایی که جعبه باید از آنها عبور کند، فکر کنید. ممکن است در فضای اداری برنامه ریزی شده شما جا بیفتد، اما اگر نتوانید آن را در طبقه سوم پیاده کنید، دچار مشکل خواهید شد.

چقدر میخوای بری؟

همه میزهای قابل تنظیم ارتفاع دارای محدوده کم و زیاد برای نشستن و ایستادن هستند، اما محدوده تنظیم ارتفاع در سبک ها و مارک های مختلف جهانی نیست. اگر در انتهای کوتاه‌تر یا بلندتر هستید، ممکن است مدل‌های خاصی برای شما راحت نباشند، بنابراین از قبل مشخصات را بررسی کنید تا مشخص کنید که آیا با استفاده از میز، چه در حالت نشسته و چه ایستاده، راحت خواهید بود یا خیر.

میزهای ایستاده برقی قیمت بیشتری نسبت به میزهای دستی دارند، بنابراین بودجه شما در اینجا کاملاً مورد استفاده قرار می گیرد، اما موارد بیشتری وجود دارد که باید در نظر بگیرید. میزهای دستی، که دارای پدال‌های پنوماتیک، میل لنگ دستی یا سایر کنترل‌های دستی هستند، سبک‌تر و کم‌صداتر هستند (زیرا موتور سنگین و تولید صدا در زیر میز شما نصب نشده است). میزهای دستی نیز برای کار کردن نیازی به نزدیکی به پریز ندارند. میزهای برقی امکان بالا و پایین بردن آسان با فشار دادن یک دکمه را فراهم می کنند. حتی برخی از آنها دارای خوانش ارتفاع دیجیتال هستند، بنابراین همیشه می توانید میز خود را به همان تنظیمات ارتفاع نشسته یا ایستاده برگردانید.

گزینه های دیگر: چرخ، گزینه های چپ/راست و قفسه های اضافی

برخی از میزهای ایستاده (معمولاً میزهای کوچکتر) دارای اتصالات چرخ برای تحرک بهتر هستند. برخی دیگر به شما این امکان را می دهند که کنترل ارتفاع برقی یا دستی را در سمت چپ یا راست نصب کنید تا از دست غالب خود استفاده کنید. حتی برخی از آنها دو سطح دارند تا بتوانید مانیتور را در سطح بالاتر و صفحه کلید و ماوس خود را در سطح پایین قرار دهید. اگر هر یک از اینها جذاب به نظر می رسد، آنها را در تصمیمات خرید خود لحاظ کنید.

لوازم ضروری دفتر خانه بیشتر

این محتوا از سایت های خبری خارجی بطور اتوماتیک دانلود شده است و عصر فناوری فقط نمایش دهنده است. اگر این خبر با قوانین و مقررات جمهوری اسلامی مناقات دارد لطفا به ما گزارش کنید.

عصر فناوری
به صفحه اخبار فناوری بروید و دیگر خبرها را مشاهده نمایید.

ساخت رزومه انگلیسی
سرور ابری ایران ابرسیگما
© تمامی حقوق برای آک تک محفوظ است. نقشه سایت

  • https://www.neuselibrary.org/maillotdefootpascher.html
  • https://www.neuselibrary.org/maillotdefootpascher2021.html
  • https://www.neuselibrary.org/maillotdefootpersonnalisé.html
  • https://luxcreo.com/maillotdefootpascher.html
  • https://luxcreo.com/maillotdefootpascher2022.html
  • https://luxcreo.com/maillotdefootpascherchine.html
  • https://zionmarket.com/cheapauthenticnfljerseyschina.html
  • https://zionmarket.com/cheapnfljerseyssupply.html
  • https://zionmarket.com/wholesalecheapnfljerseys.html
  • https://bbctribune.com/cheapnfljerseyschina.html
  • https://bbctribune.com/cheapnfljerseysfreeshipping.html
  • https://bbctribune.com/wholesalesoccerjersey.html
  • http://radioculturafoz.com.br/maillotdefootpascher.html
  • https://radioculturafoz.com.br/maillotdefootpersonnaliséspascher.html
  • https://radioculturafoz.com.br/maillotfootcoupedumonde.html
  • http://eurolux.ayz.pl/maillotdefootpascher.html
  • http://eurolux.ayz.pl/maillotfootpascher.html
  • http://eurolux.ayz.pl/maillotfootpascherthailande.html
  • http://jacovor198.198.axc.nl/cheapnbajerseys.html
  • http://jacovor198.198.axc.nl/cheapnikenbajerseys.html
  • http://jacovor198.198.axc.nl/cheapnikenfllimitedjerseys.html
  • https://ve.digital/discountnikenfllimitedjerseys.html
  • https://ve.digital/wholesalenikenfllimitedjerseys.html
  • https://ve.digital/replicanikenfllimitedjerseys.html
  • https://fgx.sfh.mybluehost.me/maillotdefootpascher.html
  • https://fgx.sfh.mybluehost.me/maillotsdefootfactory.html
  • https://fgx.sfh.mybluehost.me/maillotsdefootpascher.html
  • https://sapokone.mydome.jp/maillotdefootpascher.html
  • https://sapokone.mydome.jp/maillotsdefootpascher2022.html
  • https://sapokone.mydome.jp/maillotsdefootballthailande.html
  • https://alfahuirmasajes.com
  • https://alforaat.com
  • https://algosystems.gr
  • http://align.com.sa
  • http://allhitsstation.com
  • https://allnsoll.com
  • http://allocationassist.com
  • https://allpandas.com
  • https://alltoreal.com
  • https://alltruemen.com
  • https://alomarcenter.com
  • https://alpclips.com
  • http://alpha.acim-asso.imageinfrance.com
  • http://alpha.eurohabitat.imageinfrance.com
  • https://alphabondcleaning.com.au
  • http://al-raya.info
  • https://alrema-lany.cz
  • https://altbelly.com
  • https://alteredstatetherapy.com
  • https://altmann.com.br
  • http://alvodigital.net
  • https://alyaska.by
  • http://alyounglaw.com
  • https://amahbeauty.com
  • http://amamam.ru
  • https://amaneatingpie.co.uk
  • https://amarbazar.org
  • https://amawards.org
  • http://ambaufzuege.de
  • https://amberwoodcarpentry.com