خبر بهترین پودر کلاژن برای سال ۲۰۲۲

2022-08-05
به گزارش سرویس فناوری موتور جستجوی خبری آک تک به نقل از تکنا به گزارش سرویس اخبار فناوری پایگاه خبری عصر فناوری ، کلاژن پروتئین ساختاری است که در کنار هم نگه داشتن بافت های بدن ما ضروری است. به طور معمول، ما مقدار زیادی داریم کلاژن به اطراف – در تاندون‌ها، ماهیچه‌ها، پوست و استخوان‌های ما وجود دارد. ...

به گزارش سرویس فناوری موتور جستجوی خبری آک تک به نقل از تکنا

به گزارش سرویس اخبار فناوری پایگاه خبری عصر فناوری ،

کلاژن پروتئین ساختاری است که در کنار هم نگه داشتن بافت های بدن ما ضروری است. به طور معمول، ما مقدار زیادی داریم کلاژن به اطراف – در تاندون‌ها، ماهیچه‌ها، پوست و استخوان‌های ما وجود دارد. با این حال، با افزایش سن، نگهداری و تولید کلاژن کند می شود که منجر به چین و چروک و از دست دادن استحکام استخوان می شود.

به همین دلیل است که بسیاری از افراد به مکمل‌های کلاژن روی می‌آورند که فواید متعددی مانند کند کردن پیری پوست و بهبود سلامت استخوان و مفاصل دارد. اما گزینه های پودر کلاژن زیادی وجود دارد که از نظر مواد تشکیل دهنده، طعم و دوز متفاوت است. این می تواند تعیین بهترین پودر کلاژن را دشوار کند. ما فهرستی از بهترین انتخاب های پودر کلاژن خود را بر اساس قیمت، مواد تشکیل دهنده و آزمایش شخص ثالث گردآوری کردیم.

بیشتر بخوانید: بهترین ویتامین ها برای رشد مو

پروتئین های حیاتی

پودر پپتیدهای کلاژن Vital Proteins به دلیل تطبیق پذیری و کیفیت آن بهترین پودر کلاژن کلی را انتخاب می کنیم. این نوعی پودر کلاژن است که همه آن را دوست دارند، چه تازه شروع کرده اید یا یک متخصص کلاژن. با ۲۰ گرم کلاژن در هر وعده (۲ پیمانه)، Vital یک پانچ بسته بندی می کند. از سلامت پوست، مو، ناخن، استخوان و مفاصل حمایت می کند.

کلاژن موجود در ویتال از گاوهایی که از علف تغذیه می‌کنند و در مرتع پرورش می‌یابند ساخته می‌شود. این پودر حاوی فواید اضافی مانند اسید هیالورونیک و ویتامین C برای سلامت پوست است. نظرات کاربران بسیار مثبت است، و چگونگی حل شدن آن در مایع و نتایج مشاهده شده را تحسین می کند.

محتوای کلاژن در هر وعده: ۲۰ گرم در هر وعده

قیمت: ۴۷ دلار برای ۲۸ وعده

بهترین ویژگی های پودر کلاژن ویتال:

  • شخص ثالث برای NSF دارای گواهینامه ورزشی تست شده است
  • پودر کلاژن حیاتی دارای گواهینامه دوستدار سرخپوشان و مورد تایید Whole30 است
  • شما در هر وعده ۲۰ گرم کلاژن علف خوار و پرورش یافته در مراتع دریافت می کنید.

مواردی که باید در نظر بگیرید:

  • قیمت ویتال بالاتر از سایر گزینه های موجود است. شما فقط ۲۸ وعده با ۴۷ دلار دریافت می کنید.

سازماندهی کنید

اگر مدتی در فضای پودر پروتئین بوده اید، احتمالا Orgain و قیمت های مقرون به صرفه آن را می شناسید. پودر کلاژن Orgain به دلیل تعادلی که بین قیمت و کیفیت ایجاد می‌کند، بهترین پودر کلاژن ارزان قیمت را انتخاب می‌کنیم — این محصول مقرون به صرفه‌ترین در لیست بدون کاهش کیفیت است.

مانند بسیاری از گزینه های دیگر در این لیست، پودر کلاژن Orgain از گاوهای علف خوار و پرورش یافته در مرتع تهیه می شود و شامل کلاژن نوع I و III است. کلاژن I در پوست، استخوان ها، تاندون ها و رباط ها بسیار زیاد است. نوع III رشته های شبکه ای اندام ها و بافت های نرم را تشکیل می دهد. تنها عنصر روی برچسب پپتیدهای کلاژن است که Orgain را به انتخابی عالی برای کسانی که به دنبال راه حلی تک ماده ای هستند که قند اضافی یا افزودنی های مصنوعی را حذف کند، تبدیل می کند.

محتوای کلاژن در هر وعده: ۲۰ گرم در هر دو پیمانه

قیمت: ۳۱٫۹۹ دلار برای ۴۵ وعده

بهترین ویژگی ها:

  • عرضه ۴۵ روزه پودر کلاژن Orgain در مقایسه با سایر گزینه ها ارزان است.
  • این بدون لبنیات و سویا است.
  • با CGMP ها برای اطمینان از کیفیت و خلوص محصول ملاقات می کند.

مواردی که باید در نظر بگیرید:

  • این محصول حاوی مواد مغذی اضافی مانند ویتامین C یا روی نیست.

مراقبت/از

Care/of یک سرویس اشتراک ویتامین و مکمل محبوب است که برای شخصی سازی بسیار مورد توجه قرار می گیرد. وقتی در Care/of ثبت‌نام می‌کنید، در آزمونی شرکت می‌کنید که پیشنهادات مکمل شما را بر اساس رژیم غذایی، ورزش، سبک زندگی و اهداف سلامتی شما تنظیم می‌کند. به همین دلیل است که بهترین اشتراک پودر کلاژن موجود است.

پودر کلاژن Care/of Bovine از گاوهای تغذیه شده با علف ساخته شده است و از هیدراتاسیون و کشسانی پوست پشتیبانی می کند. همچنین به تقویت ناخن ها کمک می کند. بدون پرکننده یا مواد مصنوعی ساخته شده است، شما به راحتی می توانید این پودر کلاژن را با چای، قهوه یا اسموتی خود ترکیب کنید. این پودر کلاژن همچنین حاوی مواد واقعی مانند لیمو و وانیل ارگانیک است.

محتوای کلاژن در هر وعده: ۱۰ گرم در هر دو پیمانه

هزینه: ۲۴ دلار برای ۱۵ وعده

مراقبت از بهترین ویژگی ها:

  • Care/of یک برنامه کاربردی دارد که می توانید از آن برای ردیابی روتین مکمل و دوزهای توصیه شده خود استفاده کنید.
  • امتحان مفید Care/of آسان است. نتایج شما مکمل‌هایی را بر اساس رژیم غذایی، سبک زندگی، برنامه ورزشی و اهداف شما پیشنهاد می‌کند.
  • این پودر کلاژن بدون لبنیات و گلوتن است.

مواردی که باید در نظر بگیرید:

  • پودر بدون طعم Care/of collagen در ظروف ۱۵ سروینگی و ۲۴ دلار قیمت دارد. نسبت به سایر گزینه ها گران تر است. با این حال، برای سفارش های بالای ۲۰ دلار ارسال رایگان دریافت می کنید.
  • پودرهای کلاژن طعم‌دار Care/of گران‌تر هستند. ماچا، خامه جو دو سر وانیلی و میوه شور لیمو ۳۲ دلار قیمت دارند.

غذای بیشتر

گاهی اوقات دوست دارید پودر کلاژن شما دیده شود اما مزه آن نرود. اگر پودر کلاژن را به اسموتی یا قهوه اضافه می‌کنید و نمی‌خواهید طعم یا بوی آن را بچشید، پپتیدهای کلاژن غذایی بیشتر را در نظر بگیرید.

این پودر کلاژن بدون طعم هیدرولیز می شود، به این معنی که به اسیدهای آمینه تجزیه می شود که بدن شما می تواند راحت تر جذب کند. لازم نیست نگران پرکننده ها یا شیرین کننده های مصنوعی با پپتیدهای کلاژن مواد غذایی باشید. تنها عنصر، کلاژن گاوی هیدرولیز شده است. شما هر دو نوع کلاژن I و III را در این محصول دریافت خواهید کرد.

Further Food در آزمایش می درخشد، به همین دلیل است که یکی از بهترین پودرهای کلاژنی است که می توانید تهیه کنید. نه تنها از نظر خلوص به شدت آزمایش می شود، بلکه توسط شخص ثالث نیز آزمایش می شود تا اطمینان حاصل شود که کیفیت و قدرت هر بطری همان چیزی است که تبلیغ می شود. امکاناتی که Further Food برای تولید این مکمل کلاژن استفاده می کند، مطابق با استانداردهای cGMP است.

محتوای کلاژن در هر وعده: ۸۰۰۰ میلی گرم (۸ گرم) پپتید کلاژن

هزینه: ۲۴٫۹۹ دلار برای ۲۸ وعده

بهترین ویژگی های دیگر کلاژن غذایی:

  • در بسته های یک ماهه، سه ماهه و بسته های تک چوبی موجود است.
  • شخص ثالث در امکانات دارای گواهی cGMP آزمایش و ساخته شده است.

مواردی که باید در نظر بگیرید:

  • دوز کلاژن در هر وعده کمی کمتر از سایر محصولات است و تنها ۸ گرم است. اگرچه یک وعده فقط یک پیمانه است، اما بقیه به اندازه دو پیمانه برای ۲۰ گرم هستند.

تغذیه باستانی

اگر شما کسی هستید که دوست دارید انتخاب های سالم شما طعم خوبی داشته باشد، پودر پروتئین مولتی کلاژن Ancient Nutrition را امتحان کنید. طعم های وانیلی و شکلاتی مورد علاقه طرفداران است، اما طعم های منحصر به فردی مانند دم کرده سرد، لیموناد توت فرنگی و لیمو خیار دارند. این پودر کلاژن از منابع تغذیه شده با علف، بدون ظلم و غیر GMO ساخته شده است.

این شامل کلاژن گاوی هیدرولیز شده است. کلاژن هیدرولیز شده برای بدن شما راحت تر جذب می شود زیرا قبلا به اسیدهای آمینه تجزیه شده است. پودر کلاژن Ancient Nutrition همچنین شامل ویتامین C، پپتیدهای کلاژن هیدرولیز شده گاو و ماهی است.

شما در هر وعده ۱۰ گرم کلاژن دریافت می کنید که تنها یک پیمانه است. برخی از گزینه های موجود در لیست دارای اندازه سروینگ بالاتری هستند که شامل کلاژن بیشتری است. پودر کلاژن Ancient Nutrition دارای مقدار متوسطی کلاژن در هر وعده است — گزینه هایی با بیشتر یا کمتر وجود دارد.

محتوای کلاژن در هر وعده: ۱۰ گرم در هر وعده

هزینه: ۴۹٫۹۵ دلار برای ۴۵ وعده

بهترین ویژگی های Ancient Nutrition:

  • Ancient Nutrition از نظر تنوع طعم متمایز است.
  • این پودر کلاژن شامل چندین منبع کلاژن است – پوست گاو، غشای پوسته تخم مرغ تخمیر شده و پپتیدهای کلاژن ماهی.
  • این یک گزینه مقرون به صرفه است.

مواردی که باید در نظر بگیرید:

  • با طعم هایی مانند لیموترش خیار و لیموناد توت فرنگی، طعم آن برای همه مناسب نیست.

با اهمیت

ورزشکاران باید توجه ویژه ای به مکمل هایی که خریداری می کنند داشته باشند تا مطمئن شوند که حاوی مواد ممنوعه نیستند. پپتیدهای Momentous Collagen دارای برچسب NSF Certified for Sport است که به این معنی است که آزمایش شده و ثابت شده است که حاوی مواد غیرقانونی نیست. NSF استاندارد طلایی مکمل ها است.

هر سروینگ ۱۱٫۶ گرم کلاژن از کلاژن گاو تغذیه شده با علف و کلاژن Fortigel® تولید می کند. Fortigel® collagen یک پپتید کلاژن ثبت شده است که تولید کلاژن را در مناطق مهمی مانند تاندون ها و رباط ها که برای ورزشکاران ضروری است، ترویج می کند. پودر کلاژن لحظه ای حاوی ویتامین C نیز می باشد.

کلاژن در هر وعده: ۱۱٫۶ گرم در هر پیمانه

قیمت: ۴۹٫۵۰ دلار برای ۳۰ وعده

بهترین ویژگی های کلاژن لحظه ای:

  • Momentous برای هدف قرار دادن چیزی بیش از پوست و مو طراحی شده است. این به استحکام طولانی مدت تاندون و مفاصل کمک می کند.
  • این بدون GMO و گلوتن است.

گواهینامه ها شامل NSF Certified for Sport و Informed Sport است.

مواردی که باید در نظر بگیرید:

  • پودر پپتیدهای کلاژن Momentous کمی گرانتر از سایر گزینه های موجود در لیست است.

باغ زندگی

تمام مکمل های کلاژن از منابع حیوانی مشتق شده اند. Garden of Life mykind Organics Collagen Builder هیچ کلاژنی را شامل نمی شود. با این حال، حاوی مواد مغذی کلیدی مانند ویتامین های A و C برای کمک به بدن شما برای تولید کلاژن طبیعی است. این یک گزینه خوب برای گیاهخواران و وگان هایی است که می خواهند کلاژن را افزایش دهند. کلاژن ساز Garden of Life از عصاره های گیاهی و چای ارگانیک ساخته شده است. همچنین شامل ۲۵۰۰ میکروگرم بیوتین برای بهبود سلامت ناخن ها و موهای شما است.

محتوای کلاژن: هیچ یک

قیمت: ۲۷٫۹۹ دلار برای ۳۰ وعده

بهترین ویژگی ها:

  • باغ زندگی در تست محصول می درخشد. دارای گواهینامه ارگانیک، وگان و NSF USDA است.
  • این یک گزینه خوب برای وگان ها و گیاهخوارانی است که می خواهند تولید کلاژن خود را بدون مصرف کلاژن افزایش دهند.

مواردی که باید در نظر بگیرید:

  • این محصول حاوی کلاژن نیست.
  • افزودنی هایی مانند عصاره چای در این تقویت کننده کلاژن وجود دارد.

چگونه بهترین پودرهای کلاژن را انتخاب کردیم

FDA صنعت مکمل را قبل از اینکه به دست مصرف کنندگان برسد، تنظیم نمی کند. این بدان معنی است که الزامات کمتری برای محصولات وجود دارد. برای تکمیل این، به آزمایش‌های شخص ثالث که کیفیت و خلوص محصولات را تضمین می‌کنند، نگاه کردم. هزینه و محتوای کلاژن نیز هنگام انتخاب بهترین پودرهای کلاژن در نظر گرفته شد.

سوالات متداول

آیا باید پودرهای کلاژن مصرف کنید؟

پودرهای کلاژن به دلیل فواید مختلف برای سلامت مو، ناخن و پوست و تقویت تراکم استخوان محبوبیت پیدا کرده اند. به طور معمول، اکثر مردم می توانند پودرهای کلاژن را بدون هیچ گونه عوارض جانبی منفی مصرف کنند. با این حال، اگر آلرژی غذایی دارید، باید به برچسب مواد تشکیل دهنده توجه ویژه ای داشته باشید، زیرا بسیاری از بهترین پودرهای کلاژن شامل لبنیات، سویا و تخم مرغ هستند.

کسانی که نباید پودرهای کلاژن واقعی مصرف کنند وگان و گیاهخوار هستند. پودرهای کلاژن موجود در بازار از حیوانات یا ماهی تهیه می شوند. مکمل های گیاهی به تولید کلاژن به بدن کمک می کنند، اگرچه حاوی هیچ پودر کلاژن نیستند.

مواردی که باید هنگام خرید پودرهای کلاژن در نظر بگیرید:

  • تست شخص ثالث: با توجه به فقدان مقررات FDA، گواهینامه های شخص ثالث مانند مقررات فعلی تولید خوب، بنیاد ملی بهداشت و گواهینامه ورزش آگاهانه به تعیین کیفیت و خلوص محصول کمک می کند.
  • قیمت: قیمت های مختلفی در بازار کلاژن وجود دارد.
  • عناصر: حتما برچسب مواد تشکیل دهنده را به دقت بخوانید تا ببینید چه چیزی در پودر کلاژن موجود است. افزودنی های رایج شامل ویتامین C و روی است. مهم است که ارزش روزانه توصیه شده این مواد را بررسی کنید تا مطمئن شوید که چیزی بیش از حد دریافت نمی کنید.
  • نوع کلاژن: کلاژن از منابع حیوانی – به طور معمول خوک، گاو، پوسته تخم مرغ و دریایی به دست می آید.

آیا پودر کلاژن گیاهخوار است؟

هیچ پودر کلاژنی در بازار امروز گیاهخوار نیست. در حال حاضر تمام محصولات حاوی کلاژن از منابع حیوانی ساخته می شوند. گزینه های گیاهخواری و گیاهخواری در دسترس هستند، اگرچه حاوی کلاژن نیستند. در عوض، آنها حاوی ویتامین ها و مواد معدنی هستند که به افزایش تولید کلاژن بدن شما کمک می کنند.

انواع مختلف مکمل های کلاژن چیست؟

پودرهای کلاژن معمولاً مورد علاقه هستند زیرا قوی ترین دوزها را ارائه می دهند. با این حال، اشکال دیگری از کلاژن در دسترس هستند – کلاژن مایع، قرص های کلاژن و صمغ های کلاژن. همه این گزینه ها دوز کمتری نسبت به پودرهای کلاژن دارند.

چه مدت طول می کشد تا مکمل های کلاژن اثر کنند؟

تحقیقات نشان می دهد که فواید کلاژن مانند هیدراتاسیون و الاستیسیته پوست می تواند در اوایل ۴ هفته یا تا ۱۲ سالگی قابل توجه باشد. سرعت تاثیر نتایج در افراد متفاوت است. با محصولات کلاژن، پیشرفت در ماه ها اندازه گیری می شود، نه هفته ها.

اطلاعات موجود در این مقاله فقط برای اهداف آموزشی و اطلاعاتی است و توصیه بهداشتی یا پزشکی نیست. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی یا اهداف سلامتی داشته باشید، همیشه با یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان سلامت واجد شرایط مشورت کنید.

این محتوا از سایت های خبری خارجی بطور اتوماتیک دانلود شده است و عصر فناوری فقط نمایش دهنده است. اگر این خبر با قوانین و مقررات جمهوری اسلامی مناقات دارد لطفا به ما گزارش کنید.

عصر فناوری
به صفحه اخبار فناوری بروید و دیگر خبرها را مشاهده نمایید.

ساخت رزومه انگلیسی
سرور ابری ایران ابرسیگما
© تمامی حقوق برای آک تک محفوظ است. نقشه سایت

  • https://www.neuselibrary.org/maillotdefootpascher.html
  • https://www.neuselibrary.org/maillotdefootpascher2021.html
  • https://www.neuselibrary.org/maillotdefootpersonnalisé.html
  • https://luxcreo.com/maillotdefootpascher.html
  • https://luxcreo.com/maillotdefootpascher2022.html
  • https://luxcreo.com/maillotdefootpascherchine.html
  • https://zionmarket.com/cheapauthenticnfljerseyschina.html
  • https://zionmarket.com/cheapnfljerseyssupply.html
  • https://zionmarket.com/wholesalecheapnfljerseys.html
  • https://bbctribune.com/cheapnfljerseyschina.html
  • https://bbctribune.com/cheapnfljerseysfreeshipping.html
  • https://bbctribune.com/wholesalesoccerjersey.html
  • http://radioculturafoz.com.br/maillotdefootpascher.html
  • https://radioculturafoz.com.br/maillotdefootpersonnaliséspascher.html
  • https://radioculturafoz.com.br/maillotfootcoupedumonde.html
  • http://eurolux.ayz.pl/maillotdefootpascher.html
  • http://eurolux.ayz.pl/maillotfootpascher.html
  • http://eurolux.ayz.pl/maillotfootpascherthailande.html
  • http://jacovor198.198.axc.nl/cheapnbajerseys.html
  • http://jacovor198.198.axc.nl/cheapnikenbajerseys.html
  • http://jacovor198.198.axc.nl/cheapnikenfllimitedjerseys.html
  • https://ve.digital/discountnikenfllimitedjerseys.html
  • https://ve.digital/wholesalenikenfllimitedjerseys.html
  • https://ve.digital/replicanikenfllimitedjerseys.html
  • https://fgx.sfh.mybluehost.me/maillotdefootpascher.html
  • https://fgx.sfh.mybluehost.me/maillotsdefootfactory.html
  • https://fgx.sfh.mybluehost.me/maillotsdefootpascher.html
  • https://sapokone.mydome.jp/maillotdefootpascher.html
  • https://sapokone.mydome.jp/maillotsdefootpascher2022.html
  • https://sapokone.mydome.jp/maillotsdefootballthailande.html
  • https://alfahuirmasajes.com
  • https://alforaat.com
  • https://algosystems.gr
  • http://align.com.sa
  • http://allhitsstation.com
  • https://allnsoll.com
  • http://allocationassist.com
  • https://allpandas.com
  • https://alltoreal.com
  • https://alltruemen.com
  • https://alomarcenter.com
  • https://alpclips.com
  • http://alpha.acim-asso.imageinfrance.com
  • http://alpha.eurohabitat.imageinfrance.com
  • https://alphabondcleaning.com.au
  • http://al-raya.info
  • https://alrema-lany.cz
  • https://altbelly.com
  • https://alteredstatetherapy.com
  • https://altmann.com.br
  • http://alvodigital.net
  • https://alyaska.by
  • http://alyounglaw.com
  • https://amahbeauty.com
  • http://amamam.ru
  • https://amaneatingpie.co.uk
  • https://amarbazar.org
  • https://amawards.org
  • http://ambaufzuege.de
  • https://amberwoodcarpentry.com