فیت بیت

اگر به دنبال یک ردیاب تناسب اندام هستید که بهترین ویژگی‌های موجود را برای جمع‌آوری داده‌های سلامتی ارائه دهد، در عین حال راحت، استفاده آسان (بدون دکمه) و خواندن آسان در بیرون در زیر نور آفتاب — همه با قیمت مناسب — Fitbit’s شارژ ۵ برد. در واقع، Charge 5 اخیراً جایزه انتخاب سردبیران CNET را دریافت کرد.

Charge 5 مواردی مانند ضربان قلب شما را از طریق یک برنامه خواندن EKG، سطح استرس شما را از طریق حسگر فعالیت الکترودرمال، و سطح اکسیژن خون و دمای پوست شما را ردیابی می کند. همچنین الگوهای خواب شما، از جمله میزان تنفس، مراحل خواب و بی قراری را ردیابی می کند. Charge 5 بیش از ۲۰ فعالیت بدنی مختلف از جمله شنا (مقاوم در برابر آب)، یوگا و دوچرخه سواری را زیر نظر دارد. همچنین دارای GPS داخلی است که برای دوندگان عالی است و دارای ۲۰ حالت ورزش است.

Charge 5 با آیفون و اندروید سازگار است. با این حال، کاربران آیفون فقط می توانند اعلان ها را در صفحه شارژ ۵ ببینند، در حالی که کاربران اندروید ممکن است پاسخ های سریع ارسال کنند.

ونسا هند Orellana/CNET

Versa 3 یک ساعت هوشمند Fitbit است که بهترین ویژگی‌های ردیاب Charge 5 را با جنبه «تماس‌گیری روی مچ» یک ساعت هوشمند و نه صرفاً یک ردیاب تناسب اندام ترکیب می‌کند. اگرچه بهترین ساعت هوشمند Fitbit و بهترین جایگزین اپل واچ ممکن است به اندازه رقبای اپل یا گلکسی واچ خود هوشمند نباشد، اما با اندروید یا آیفون جفت می شود و همچنین می تواند با الکسا یا دستیار گوگل جفت شود. یکی از بهترین ویژگی های Versa 3 عمر باتری قوی آن است — تا شش روز بدون نمایشگر “همیشه روشن” و با استفاده متوسط. (برای مقایسه، اپل واچ عمر باتری کمتر از ایده آل یک و نیم روز دارد.)

Fitbit Sense گران‌تر، داده‌های سلامت بیشتری را ارائه می‌کند، اما مرتبط بودن همه داده‌هایی که Sense به شما می‌دهد ممکن است مبهم باشد، بسته به اینکه بدانید چگونه نمودارهای پزشکی را بخوانید. در عوض با استفاده از ساعت هوشمند Versa 3 در پول خود صرفه جویی می کنید و ضرر کمی خواهید داشت.

نکته ای در مورد اشتراک Premium Fitbit: با پرداخت ۱۰ دلار در ماه یا پرداخت یکباره ۸۰ دلار برای یک سال، اشتراک Premium Fitbit می تواند بینش بیشتری در مورد الگوهای خواب و استرس و همچنین چیزهایی مانند مدیتیشن هدایت شده و تمرین به شما بدهد. Versa 3 با یک دوره آزمایشی سه ماهه Premium و Charge 5 با یک دوره شش ماهه ارائه می شود. برای اینکه بدانید آیا Fitbit Premium ارزشش را دارد یا خیر، این راهنما را بررسی کنید.

Fitbit Premium همچنین شامل چیزی است که آن را نمره آمادگی روزانه می‌نامد، که ارزیابی Fitbit از این است که آیا امروز باید آن را راحت کنید یا باید بر اساس اهداف هفته خود را فشار دهید. این اکنون برای برخی از مدل های Fitbit از جمله Versa 3 در دسترس است.

اسکرین شات توسط Sareena Dayaram/CNET

Fitbit Inspire 2 ارزان ترین دستگاه برای بزرگسالان است و کار را انجام می دهد. Fitbit “آسان” موارد ضروری سلامتی را که شامل دقیقه های منطقه فعال و ضربان قلب می شود، ردیابی می کند. Inspire 2 با یک اشتراک رایگان یک ساله ارائه می‌شود، بنابراین می‌توانید بینش‌ها و برنامه‌های سلامت شخصی‌سازی شده را برای کمک به بهبود تغذیه، خواب و سایر جنبه‌های سلامتی خود باز کنید.

Inspire 2 فاقد GPS است و ویژگی‌های خاصی مانند اندازه‌گیری سطح اکسیژن خون شما را شامل نمی‌شود، اما این ردیاب یک مقدمه عالی (و مقرون به صرفه‌تر) برای ردیابی تناسب اندام است اگر شما یا کسی که می‌شناسید. علاقه مند به نظارت بر اطلاعات سلامتی خود هستند. اشتراک Inspire 2 برای Fitbit Premium نیز بسیار سخاوتمندانه تر از سایر مدل های Fitbit است.

فیت بیت

اگر می خواهید قدم های خود را بشمارید و به نظر برسید که به جای دستگاه تناسب اندام از جواهرات استفاده می کنید، Fitbit Luxe برای شما مناسب است. بسیاری از ویژگی‌های مشابه سایر فیت‌بیت‌ها، مانند تمرینات مبتنی بر هدف را ارائه می‌دهد، اما این کار را به شکلی کوچک‌تر و شیک‌تر انجام می‌دهد که ممکن است برای مچ‌های کوچک‌تر بهترین باشد. (طراحی به طور کلی کوچکتر است، بنابراین متن روی صفحه ساعت نیز ممکن است برای برخی از افراد برای خواندن خیلی کوچک باشد.)

جدای از ظاهر شیک‌تر، بزرگترین تفاوت بین Luxe و سایر مدل‌ها ممکن است تمرکز آن بر روی ردیابی سلامت عمومی بر روی داده‌های سلامت خاص‌تر باشد. برای مثال وقتی Luxe میزان استرس شما را محاسبه می‌کند، از سطوح فعالیت، خواب و ضربان قلب به جای حسگر فعالیت الکترودرمال همانطور که در Charge 5 و Sense دیده می‌شود، استفاده می‌کند.

فیت بیت

این یکی بسیار ساده است: Fitbit Ace 3 به طور خاص برای بچه ها است تا به ردیابی خواب و فعالیت کمک کند، دو چیز مهم برای بدن های جوان. اهداف را می توان در Ace 3 برای دقایق فعال و همچنین یادآوری برای رفتن به رختخواب و فعال ماندن تنظیم کرد. برای بچه‌هایی که تلفن خود را دارند، ردیاب می‌تواند اعلان‌های تماس را نیز ارائه دهد (می‌دانید، برای زمانی که فراموش می‌کنید با مادر تماس بگیرید).

Ace 3 در رنگ آبی کیهانی با تنظیم‌کننده‌های سبز، مشکی با تنظیم‌کننده‌های قرمز یا «Minions yellow» برای بچه‌هایی که طرفدار موجودات متحرک با چشم‌های عینکی هستند عرضه می‌شود.